梁專家教授看起來40左右，緊致皮膚，光滑，瑩潤，有大自然的紅，比同年齡的臉整整年青了十多歲。問梁專家教授維持臉部青春的竅門，她講了六個字：防曬隔離，清理，肌膚護理，前邊的定語是：恰當的。
防曬隔離，防的是太陽中的紫外光
梁虹教授說，防曬隔離是對肌膚最根本的維護，防曬隔離實際上是防太陽中對肌膚有危害的紫外光（英文簡寫UV）。
梁虹教授從而詳細介紹，UV輻射源關鍵包含三個光波長範疇:長波紫外光(UVA)，中波紫外光(UVB)和短波紫內外線(UVC)。在其中UVA(320~400nm)，占90%~95%，UVB(280~320nm)，占5%~10%。UVC(100～280nm)的透過工作能力較弱，基本上被大氣層徹底消化吸收，換句話說，UVC根本照不到大家臉部來。
別小瞧大家的肌膚僅僅很薄的一層，它但是有5層組織架構哦。梁虹教授詳細介紹，UVA對肌膚細胞層起功效，根據氧化應激導致肌膚的老化，面部鬆弛，不光滑，臉上毛孔粗大，皺褶增加，色素斑全是老化的主要表現。UVB關鍵功能於肌膚的外皮和牛皮淺部，導致太陽曬傷，發生紅疹子，色素斑等。
日曬後迅速發生的立刻曬黑了反映一般由UVA導致，假如長期曝曬，沒有防護措施，UVA還能夠導致肌膚發生褐黑色色素沉澱，能夠維持幾個星期。UVB關鍵造成曬紅，一般曬紅的地區24小時後肌膚黑色素遲緩加重，不斷沒退，並可發生各種各樣日曬斑。
防曬隔離，房間內戶外，大晴天陰雨天一個樣
問醫君注意到，大型商場的貨賀上，冬季沒有防曬乳賣。如今才逐漸相繼有不防曬乳擺上，由於太陽愈來愈變大，這一市場銷售習慣性實際上是大家的消費習慣所正確引導——僅有天氣熱，太陽大時才必須防曬隔離。
“不可以只在太陽下邊才想到要防曬隔離。”梁虹教授說，很多人不正確地覺得，僅有大太陽天的室外才要遮擋紫外線，實際上房間內和陰雨天也需要防。遮擋紫外線的基本原則是“隨時。”
梁虹教授舉例說明，冬天下雪後即便有太陽也不會使人感覺到很曬，再再加上冬季溫度低，因此 很多人壓根不可能想起要防曬隔離，客觀事實則是雪天能反射面紫外光，下雪天的紫外線強度不一定比出大太陽時弱，在高原地區上日常生活的人肌膚烏黑，受雪天反射面的紫外線照射是這其中的因素之一。
另一個實例便是，坐著辦公室裡，頭頂是混凝土樓板，太陽通過玻璃窗直射進去，這時候太陽沒有照射，又沒有太陽下邊，應當沒有紫外光了吧？梁虹教授說，這也是錯的，紫外光是能夠透過夾層玻璃的。
梁專家的防曬隔離經
上班時間日不曬雨不淋的，梁專家教授一樣留意防曬隔離。出門口，她必塗日霜或防曬乳，一把防曬隔離傘也是她的隨身帶品。無論出太陽或是陰雨天，走在路上的時間長一點，她便會把傘挺起來。
看懂紫外線指數
SPF和PA是防曬乳差別別的護膚產品的獨特標識。他們表示啥意思呢？曉聽梁虹教授一一道來。
SPF全拼音是sunprotectionfactor，中文名字太陽維護指數，主要是對於UVB的安全防護指數。梁虹教授表述，沒有任何的安全防護下，假定日曬20分鐘大家的肌膚就產生了皮膚曬傷的紅疹子，那麼擦抹了SPF15的防曬乳後，大家的肌膚要直射20ⅹ15即300分鐘，才可以發生一樣的紅疹子。
PA全拼音是protectionfactorofUVA，是對於UVA的防曬比較指數。PA現階段分成+，++，+++，從安全防護時間上看來，PA+大概4個鐘頭，PA++大概8個鐘頭，PA+++是強力安全防護。
梁虹教授說，假如僅僅在上下班途中，SPF20下列，PA+就可以了，僅有去海邊旅遊時，必須SPF30之上，PA++之上的防紫外線用具。
一張臉一元錢錢幣
防曬乳分物理學和有機化學兩類。梁虹教授詳細介紹，物理防曬的機理是用遮光的微小顆粒物化學物質，反射面或透射紫外光，它的特點是穩定性好，不容易皮膚過敏，較為適用於小孩和敏感肌膚。缺陷是厚實，擦抹後泛白，不當然。有機化學防曬乳的機理是，有機合成的脂質消化吸收紫外光，使其動能衰減係數到不了肌膚。優勢是材質輕巧，全透明感強，但有一定的刺激。有時候會晃眼，很有可能有些人會皮膚過敏。
大部分防曬乳是與此同時帶有物理學和化學防曬劑。防曬乳最好是提早20分鐘擦抹，一般一張臉必須一元錢錢幣尺寸，或是手指頭多少的份量，務必勻稱地遮蓋每寸皮膚。若防曬隔離商品擦得太厚，會影響肌膚的正常的代謝與吸氣，會讓皮膚毛孔阻塞或敏感肌膚。室外，流汗等必須立即補擦。
梁專家教授那樣用防曬乳
梁虹教授自身用的是指數值SPF25,PA++的防曬乳，由於上班途中只必須三十分鐘。被梁專家教授歸到防曬乳類的也有遮瑕霜，日霜。她講，遮瑕霜，日霜裡一定有防曬隔離成份，僅僅紫外線指數不一樣而已。
千萬不要把身體帶有的護膚產品洗來到
梁虹教授說，人的肌膚分成外皮，牛皮，肌膚組織和肌膚付屬器。在其中外皮可分成五層：真皮層，棘細胞層，顆粒層，透明層（手掌心，腳板才有這一層），角質層薄。事實上，外皮外邊也有一層酸鹼性的起防護功能的皮脂膜。
皮脂膜是汗腺分泌出的皮脂腺，皮脂腺分泌出的汗水和角質層體細胞塊狀脂類乳狀液而成的一層十分薄的膜。梁虹教授說，皮脂膜是肌膚新陳代謝產生的廢棄物，則是大家肌膚的自然防護天然屏障和大家身體帶有的最好護膚產品。這體現在它的三大功效上——
天然屏障功效：皮脂膜是肌膚保濕作用最重要的一層，能合理鎖定水份，避免水份過分揮發，讓肌膚水分含量維持一切正常情況。與此同時，皮脂膜中包含的角鯊烷有利於角質層薄維持一切正常薄厚，提高肌膚的耐受性，能夠預防外部的殘渣，環境荷爾蒙等有害物質很多滲入肌膚上。
免疫力功效：大家的皮脂膜上日常生活著許許多多的病菌微生物，這種病菌微生物產生一層微生物天然屏障，不僅可以避免 更加有危害的細菌的感柒，維持肌膚身心健康，還能夠溶解掉下來的角質層細胞和過多的皮脂腺，維護保養一切正常的角質層薄薄厚和皮脂膜的詳細，維護保養肌膚的酸鹼性自然環境。與此同時，因為皮脂膜中包含的必須脂肪酸包含脂肪酸，次脂肪酸等，能能夠控制病菌，黃麴黴菌等生理性的細菌的生長發育，因此 對肌膚有一種自身清潔的功效。因為皮脂膜的這一特點，被稱作肌膚的第一層為免疫力層。
維持肌膚潤化：讓肌膚始終保持潤化和滋潤的情況，與此同時，皮脂膜中的角鯊烷能夠使肌膚綿軟頗具光澤度。因為皮脂膜的維護，肌膚內的水份和膠原才不易外流，皮膚細胞才會圓潤頗具延展性。
潔面乳一天用一次充足
梁虹教授的患者中，許多 是潔面不合理造成 的，並不是清理不上家，只是洗過多了。從總體上，便是過多潔面（一天上用潔面乳的頻率過多），用帶顆粒狀的純棉毛巾，洗臉武器搓臉，把皮脂膜毀壞了。
“大家的臉沒有那麼髒！”梁虹教授說，在她的患者裡，有些人每天夜裡用卸妝液，有些人早，中，晚一天三次有潔面乳，也有的人網上購物來洗臉神器把臉當廚房灶台搓……直至把臉洗出來出了難題。
梁虹教授得出的合理的潔面辦法是：一天就夜裡用一次潔面乳，用手輕輕地畫圈就可以了，“洗好了臉，覺得沒有洗乾淨，這就是潔面的真諦。”梁虹教授說，假如洗好了臉覺得臉部乾乾淨淨，乾淨整潔那便是洗過度了。
對於卸妝液，僅有在上臺表演濃妝豔抹青綠山水時才派得上用處，假如僅僅抹了保濕霜，遮瑕霜，精華液哪些的，或是不要了
梁專家的潔面經
每晚用潔面乳洗一次臉，潔面乳推薦選柔和隔熱保溫的。每星期，梁專家教授都是會讓臉歇息一天，不擦遮瑕霜，僅用滋潤霜。歇息在家裡一天不出門，那夜裡潔面就無需潔面乳了，冷水洗一遍就行，並不是涼水也不是太熱了的水，溫度跟肌膚的溫度相仿。
